ROOKIE "Dear diary" April 29

Dear Diary April 29 2015

written by Ananda

(this is image !) by we♡it

ときどき、あなたが落ち込んでる時や

ツイてない日を成し遂げた時を自分自身に

思い出させてあげて。

あなたがシャワールームの床で座って

自分自身を元気付けてるとき。

泣きながら寝ちゃったけど、愛する人の

おかげで笑顔になったとき。

自分自身を気にかけて、食べさせたり

着せつけたり、ベッドに潜り込ませてあげたり。

あなたはそれを誇りに思うべきよ。

周りのみんながあなたにミスをさせようと

したり、無視したり、もしくは単純にみんな

自分のことで手一杯だったりしたとき、

自分自身を自分でケアする強さを持つことは

全てのものの中で最強の強さになるの。

あなたは自分が大切であなたのする

全てのことが素晴らしいことだって

自分自身に気付かせるべき。

もし今日する全てのことがシャワーを

浴びることだとしたら、

それはあなたにとって良い事。

だってキレイになるでしょ！

もし今日する全てのことがベッドから

出ることだとしたら、

それもあなたにとって良い事。

素晴らしいことよ！

もしあなたがたくさん眠れたなら、

それはあなたにとって良い事。

しっかり休息がとれるからね！

original article is here ♥︎

translated by Nana.

☞

たまたま読んでたROOKIEの記事。

Dear Diaryというページのアナンダの言葉。

偶然にもなんとなく昨日私が書いた

日記と似たような内容で、

まさにこの記事は言いたかったことが

クリーンに書かれている。

自分を大切にすること。

労わること。

労うこと。

本当に大切なことだと思います。

これを忘れると、心がどんどん

不健康になってしまう。

そんなの悲しいよね。

私自身もこれからしっかり自分をケア

してあげるために、

良い香りのソープでシャワーを浴びるの！

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